7 天入门让你知道概念，30 天进阶让你成为"懂行"的玩家。这一课给出 4 周的学习节奏。打开 币安官网 实操；下载 币安官方APP；iPhone 用户先看 iOS安装教程。
第 1 周：基础巩固
每天 1 小时：
- Day 1-2：BTC、ETH 深度阅读
- Day 3-4：稳定币 + 主流山寨研究
- Day 5：K 线基础
- Day 6：在币安做小额交易
- Day 7：复盘第一周
目标：对 5-10 个主流币有基础理解。
第 2 周：链上实操
- Day 8：装 MetaMask、Phantom 钱包
- Day 9：从币安提币到链上
- Day 10：在 Uniswap、PancakeSwap 上换币
- Day 11：在 Aave 存稳定币拿利息
- Day 12：尝试 L2（Arbitrum / Base）
- Day 13：体验 NFT 市场（OpenSea）
- Day 14：复盘第二周
目标：链上常见操作都跑过一遍。
第 3 周：技术分析
- Day 15：MA 均线
- Day 16：MACD + RSI
- Day 17：BOLL + 成交量
- Day 18：支撑压力 + 形态
- Day 19：背离 + 多周期
- Day 20：用模拟盘按指标操作
- Day 21：复盘第三周
目标：能看懂 K 线，能写自己的交易计划。
第 4 周：风险管理 + 个性化
- Day 22：制定个人投资框架
- Day 23：仓位管理
- Day 24：止损止盈策略
- Day 25：选择 2-3 个深入研究的赛道
- Day 26：私钥安全
- Day 27：第一次小额真实交易
- Day 28：写下"我的交易守则"
目标：建立属于自己的交易体系。
30 天后
30 天后你应该能：
- 看懂 K 线
- 理解主流币
- 链上操作熟练
- 区分骗局
- 制定计划
但你还不是"专家"。继续学习是必须的。
几个常见的"30 天误区"
误区一：觉得自己懂了。30 天只是入门。
误区二：急着加大仓位。先小额跑稳。
误区三：追新币。先把主流摸熟。
误区四:忽视风险。每天问自己"我亏了多少"。
学习者的进阶路径
30 天之后可以：
- 深入 DeFi（高风险）
- 学合约（极高风险）
- 研究新叙事
- 写自己的链上看板（Dune）
每一步都要更小心，因为水更深。
一份"30 天结束自我评估"
完成 30 天后回答：
- 我能解释 BTC、ETH 的根本不同吗？
- 我能看 K 线吗？
- 我能识别 rug pull 吗？
- 我有自己的交易规则吗？
- 我赚还是亏？为什么？
诚实回答能告诉你下一步学什么。
常见疑问
Q：30 天太短？ A：是入门时间。深入要 1-3 年。
Q：每天要多久？ A：1-2 小时。
Q:能不能并行多个赛道？ A:不建议。先专注一个。
Q:学完能职业化吗？ A:不能。职业要 5+ 年。
Q:30 天能赚多少？ A:别指望。能不亏就是赢。
延伸阅读
- 想看 7 天入门：去看 学习路径 分类
- 想看模拟盘：去看 模拟盘 分类
- 想看持续学习：去看 项目分析 分类